Crossfit

CrossFit es una marca registrada en la Unión Europea 1​propiedad de CrossFit Inc., que designa un método de entrenamiento basado en ejercicios constantemente variados, con movimientos funcionales ejecutados a alta intensidad. Es el entrenamiento por excelencia de cuerpos militares, policíales, y bomberos. Historia Época romana Hay muchas evidencias históricas de acciones de grupos de personas organizados contra incendios, peroSigue leyendo «Crossfit»

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